Archives Mot Clé | perte poids

Perdre du poids et rester en santé

Par le 6 février 2014 dans Santé/Nutrition

Voulez-vous comprendre pourquoi vous prenez du poids?

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous prenez du poids à un endroit sur votre corps (ex. : les cuisses) et une autre personne prend du poids à un autre endroit (ex. : le ventre)?

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous avez souvent faim, même si vous mangez vos 3 repas par jour?

Savez-vous que si vous avez faim entre les repas c’est un message de votre corps pour vous dire qu’il est en déséquilibre?

C’est lorsqu’on est en déséquilibre que l’on prend du poids?

Vous connaissez la méthode des types glandulaires pour perdre du poids?

Manger selon la méthode des types glandulaires, c’est de manger selon qui vous êtes, selon votre glande dominante. Cette glande contrôle votre énergie, vos humeurs, les activités que vous aimez, votre appétit et surtout ce que vous aimez manger.

Plus la glande en question est active, plus votre corps est en déséquilibre et plus vous prenez du poids.

Cette méthode n’est pas un régime amaigrissant, son but est de rééquilibrer votre corps et ainsi perdre du poids tout en restant en santé.

Vous avez besoin d’un groupe de support pour vous motiver?

Vous aurez l’opportunité lors de cette soirée de vous inscrire à un groupe de remise en forme et de perte de poids. Vous aurez plus de détails lors de la conférence.

La méthode des types glandulaires en est une de santé globale, c’est-à-dire qu’elle ne vise pas uniquement la perte de poids, mais le mieux-être en général. La beauté de cette méthode est que vous perdez du poids là ou vous en avez besoin. Si vous n’avez aucun poids à perdre, votre corps va s’équilibrer et le résultat visé est le mieux-être en général, la santé et la disparition des symptômes désagréable si vous en avez (fatigue, digestion lente, constipation, etc.).

Pour en savoir davantage sur cette méthode, il y aura une soirée d’information GRATUITE qui aura lieu le mercredi 9 février à 19h30 à mon bureau au 2184 des Siffleurs, Vaudreuil

Les places sont limitées, vous devez donc vous inscrire afin de vous assurer une place.

Par téléphone ou courriel.

Au plaisir de vous rencontrer,

Madeleine Lamarre, naturopathe, 514-357-1097

ml@santeaunaturel.com

www.facebook.com/LaSanteAuNaturel

Commentaire { 0 }

Mon type glandulaire m’a beaucoup aidé avec la fibromyalgie et l’insomnie

Par le 24 janvier 2011 dans Témoignages

Condition physique antérieure :
Je souffre de fibromyalgie qui a été diagnostiquée au cours de l’année 2000, en plus de plusieurs bursites et tendinites. Je faisais de l’insomnie chronique depuis des années, j’avais une très mauvaise digestion, une douleur à la hanche depuis 15 ans et je n’avais aucune réserve d’énergie. J’étais aussi fatiguée au lever qu’au coucher. J’avais aussi beaucoup de fringales persistantes. Dernièrement le médecin m’a dit que je faisais de l’hypertension. C’est ce qui m’a décidée à prendre ma santé en main.

J’ai commencé à manger selon mon type glandulaire en mars 2007 et depuis j’ai perdu 20 lb. Après seulement une dizaine de jours, j’ai remarqué des améliorations considérables,  comme une meilleure digestion, un sommeil sans aucune interruption et j’avais déjà plus d’énergie. En seulement trois jours j’ai apprivoisé mon plan alimentaire et l’ai intégré à mon style de vie.

Je suis membre à vie de Minçavi depuis 1997 et j’ai même essayé Weight Watcher. J’ai effectivement perdu du poids, mais au bout de quelques semaines, je n’en pouvais plus des quantités de légumes et de fruits à manger, en plus de compter mes points. Mais surtout, ma santé n’y gagnait rien. La méthode des types glandulaires m’a attirée car c’est un plan alimentaire individualisé selon mes besoins. C’est une alimentation qui nourrit mon corps et qui travaille à équilibrer mes glandes. Plus elles s’équilibrent, plus ma santé et mon estime de moi montent en flèche.

Mon corps se sent bien, j’ai perdu du poids et je continue à en perdre, surtout au niveau du ventre, des fesses et des cuisses, là ou j’en avais besoin. J’ai beaucoup plus d’énergie et je me lève en pleine forme.

La fibromyalgie et la douleur de ma hanche se sont améliorées à 90%. Je ne souffre plus d’insomnie et ma digestion est excellente. Je n’ai plus aucun coup de fatigue et mes fringales sont disparues. Même mon hypertension est sous contrôle sans aucune médication. C’est fantastique!

Mon mari et ma fille sont émerveillés de voir ma transformation. Mes amis me demandent quel est mon secret, et même mes relations d’affaires remarquent mon bien-être. C’est certain, que je recommande à tous de manger selon leur type glandulaire car cela a transformé ma vie.

Johanne Cholette, 46 ans

Commentaires {2}