- Êtes-vous fatiguez ? Vous n’avez aucune réserve d’énergie
- Avez-vous de la difficulté à faire vos journées?
- Avez-vous le goût de retourner vous coucher aussitôt lever?
- La dépression vous guette-t-elle?
- Carburez-vous aux stimulants (café, cigarettes, etc.) pour ne pas vous effondrer ?
Sachez que la fatigue n’est pas une fatalité mais un signal d’alarme que votre corps vous envoie. Il faut savoir l’écouter.
La fatigue est un problème de santé bien connu qui nous afflige quotidiennement et qui touche un grand nombre de personnes. Qui, dans sa vie, n’a jamais d’une manière ou d’une autre, souffert de fatigue ? Bien qu’on reconnaisse la fatigue lorsqu’elle se présente, elle peut être mal évaluée et les solutions pour l’enrayer peuvent être difficiles à obtenir.
Cette conférence thématique sur la fatigue vous offre une approche globale du problème, vous permettant une meilleure compréhension de la fatigue et son fonctionnement sur votre corps.
Ce que vous apprendrez, entre autres, en assistant à cette conférence :
- Les différents types de fatigue : physique, chronique, épuisement, dépression, etc.;
- Les signes précurseurs de la fatigue à reconnaître ;
- Les causes de la fatigue ;
- Les solutions pour résoudre votre manque d’énergie ;
- Des outils pour vous accompagner suite à la conférence.Offrez-vous ce cadeau !
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